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お米の値段が不安定なこの頃です。うちは夫婦と息子三人の家族構成で、当然お釜は一升炊き。1日平均8合半です…でした。これが高校生の夕也が陸部を引退したとたん7号に、いきなり1合半減りました。単純に身体に入らないのだそうです。
筋肉維持のための彼の食事は、家族と同じもの食べてても“食事”ではなく“補給”という印象を受けてました。好きなメニューの時に喜んだりはするんだけれど、何だろ、“押し込む”とか“流し込む”ような喰い方なんですね。毎日負荷をかけて枯渇した身体に→入れて→整う。
勉強も糖分とかエネルギーが必要だと言いますが、夕也も受験勉強してますが、育ててきた母の感想として大喰いなのは
筋肉>脳
だと思いますね。
今日から夕也は関東大会のトレーナーで4泊不在で、うちの1日の米量はついに5合です。何だろう。ちょっと寂しいです (*´-`)
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